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LES RADICAUX LIBRES |
| Les radicaux libres sont des atomes ou des molécules (groupes d’atomes) n’ayant qu’un électron «célibataire» à leur périphérie. | |
| De ce fait, ils se comportent
comme des agresseurs pour beaucoup de molécules, voulant s’associer
pour récupérer l’électron manquant. Ils envahissent la
cellule jusqu’à la détruire, conduisant à un vieillissement
accéléré spectaculaire à tous les niveaux, pouvant aussi atteindre l’ADN
et provoquer des cassures et des mutations chromosomiques. Ce phénomène répété à des millions d’exemplaires amène très rapidement à la déstabilisation fonctionnelle puis lésionnelle d’un organe, d’un tissu, d’un système ou d’un individu. Toutefois notre organisme en produit continuellement dans le cadre de son bon fonctionnement. Ils sont en effet nécessaires à la respiration cellulaire et à la destruction de certaines bactéries. |
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| Les sources de radicaux libres : | |
| - tabac. - alcool. - huiles raffinées ou chauffées. - alimentation raffinée, traitée ou pasteurisée, qui entraîne des carences en vitamines E, A, en sélénium et en zinc. - excès d’aliments acides et acidifiants. - excès d’ensoleillement. - chaleur excessive (fonderies, souffleurs de verre, hauts fourneaux). - benzopyrènes (barbecues, produits fumés, torréfiés). - rayons gamma des écrans. -radioactivité (radiothérapies, radioscopie, centrales nucléaires). - produits chimiques (insecticides, herbicides, pesticides, solvants, nitrates). - ozone émanant des photocopieuses, des soudures à l’arc et des ioniseurs. - hyper oxygénation (réanimation, exercice physique à outrance). - médicaments (tranquillisants, antibiotiques, corticoïdes, anticancéreux, anesthésiques). - stress, surmenage, dépression. |
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| Les conséquences des radicaux libres : | |
| - carences ( zinc, sélénium,
cuivre, vitamines A, C et E). - rides. - tâches séniles. - allergies (rhume des foins, œdème, urticaire, asthme). - inflammations. - arthrite. - arthrose. - athérosclérose. - diabète. |
- cirrhose toxique. - cirrhose éthylique. - cataracte. - cancer. - emphysème. - dystrophie musculaire. - maladie de Alzheimer. - maladie de Parkinson. - maladie de Crohn. |
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LES RADICAUX LIBRES
- LE DANGER
